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白领男士的腹部健身法

日本的临床医师指出：肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁，例如：被称为生活习惯性疾病的脂肪肝、高血压、糖尿病等很有可能会找上门来。  
    为了切实防止体内多余脂肪的滋生，防止其在机体内兴妖作怪，日本的运动医学专家给白领男士安排了一组有效的简易徒手操，只要每周练习2-3次，下腹部那易生成组织的地方，会产生坚韧有力的肌肉组织来，这样，身体会变得健美，人会感到精力充沛，可以使人高效率地应付好每天的工作，具体方法如下：  
    一、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。  
    二、身体躺平，双脚并拢，膝关节弯屈，双手交叉放置脑后，旋转颈部，面岳，头部略向上抬，视线投向自己的膝部，头向上运动50-100次。  
    三、面向前坐在椅子上，上身挺直，双手紧扭椅子两端，双脚并拢，面后上提，将该支作保持10-20秒钟，然后放下，这套动作重复做100次为妥。

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谷歌、雅虎将被淘汰出局？

美国发行量最大的报纸《今日美国报》今天刊登了分析文章指出，随着手机互联网产业的兴起，由于手机屏幕较小，而不利于网络广告发行，Google(谷歌)和雅虎的现有商业模式将受到强烈挑战。如果这两家公司无法成功实现由PC互联网向手机互联网的转型，则这两家互联网巨头可能“会像恐龙一样走向灭绝”。



　　适者生存

　　英国博物学家查尔斯达尔文(Charles Darwin)进化论的核心内容是：“物竞天择，适者生存。”这八个字同样也适用于当前和未来的互联网产业发展格局。对于已在PC互联网产业中占据优势的Google和雅虎来说，他们也正制定相应策略，在适应PC互联网向手机互联网的转变。但如果两家公司无法成功转型，则将被其他后起这秀所超越。 [url=http://www.zs007.com/][size=7][color=blue]上海私家侦探[/color][/size][/url]
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一直不知道该写什么内容，那天在工作中遇到了一个google收录后又突然消失的问题，后来部门的一位seo专员解决了这个问题，我想和大家分享一下。同时在根据自己的一些经验说说我对这三家搜索引擎算法的了解。

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