家长里短的事　做做心理咨询

截至昨天，设在米市巷街道的浙江第一个社区心理咨询室开出满25天。25天接到电话130多个，其中20多位还面对面接受了心理咨询师辅导。“开出来大家都问，家长里短的事有必要心理咨询吗？现在看很有必要，很多生活小事，处理不得法、不恰当，积压下来就影响到心理健康，这往往又是大家注意不到的。”国家二级心理咨询师、咨询室志愿者王勤说，他印象最深的是位大伯。

　　那天早上，这位大伯一路摸摸索索走进咨询室，一看就是眼睛不灵光。大伯坐下就发牢骚，怨天怨地，怨大家都不关心他，活着没意思。“前天，我去菜场买鸡蛋回来，碰上邻居大妈，你知道她对我说什么？她说，禽流感哎，你怎么还去买鸡蛋？这不是咒我吗？我回家越想越气闷，两个晚上睡不好。世界上就没一个好人！”邻居一句问候，大伯为啥这么敏感。聊来聊去，王勤发现问题出在一根盲杖上。  
　　大伯早年离婚，儿子归老婆抚养，他一直一个人生活，50岁那年生了场病，双眼几乎失明，只能看到模糊的影子。  
　　大伯因此大受打击，他又很爱面子，不愿外人知道他眼睛不好，出门就戴一副墨镜，坚持不用盲杖。  
　　不用盲杖，走路肯定不方便，路上难免擦碰。有时和别人碰上，人家又不知道他眼睛不好，冲口就埋怨：“你不长眼睛的！”大伯越发感觉受伤害。“受过挫折后，他内心非常敏感，慢慢地，对身边所有人，对生活都产生了负面认识。”王勤说，问题的关键就是，大伯对自己的身体残疾没有客观、理智的认识，还不愿接受这个残酷现实。  
　　除耐心开导外，王勤给大伯布置了一项功课：下次上街，试着用一次盲杖，看看大家是不是还嫌弃他。“第二次，他来的时候，心情好了很多。他跟我说，用了盲杖后，路上行人都蛮照顾他，有的人给他让路，上公共汽车时，司机也不催他，耐心等他，车上还有人让座。”  
　　“原来好心人还是有的。”大伯观念有了转变。王勤又给他布置了另一项功课———多参加社会活动。  
　　老伯参加了街道残疾人活动日，还去社区活动室跟大伙聊天，心情果真好了起来。  
　　儿子从小归母亲抚养，大伯还有个心结，认为儿子不关心他，今后不会孝顺他。  
　　针对这个心结，下周咨询时，王勤准备了个方案：设计一个模拟场景，他和大伯分别轮换扮演儿子和父亲，互相说说心里话，换位思考，体会对方的处境。  
　　咨询室里遇的大小事还有很多，有离婚后共同生活起矛盾的、有恐惧学习的，有恐惧婚姻的，有质疑邻里关系的……“生活里任何一件小事，都可能变成难解的心结。咨询室就是给居民提供一个倾诉交流、舒缓情绪的地方。”王勤说。像他这样志愿为咨询室服务的专业心理咨询师，目前共有12位。  
　　米市巷街道社区心理咨询室24小时咨询电话：85798380，居民可以电话预约心理辅导。  
　　预计到今年年底，拱墅区还将开出7个社区心理咨询室。(记者顾怡通讯员黄群 都市快报)