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健康冬泳应该注意

清淡人生

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1# 大 中 小 发表于 2007-7-31 11:30  只看该作者

健康冬泳应该注意

冬泳可以增强体质，预防多种疾病的发生，使人体皮肤、神经系统、心血管系统、呼吸系统的功能得到加强，但是如果运动方式方法不当也会带来很大的危险，本文介绍的对策是保证你冬泳安全的“秘诀”。
没有健康，就没有未来！
为了明天的醒来，我们今晚得睡去！

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